Sandre sur lit de Toscanella et de poivrons
INGRÉDIENTS POUR 4 PERSONNES: 4 filets de sandre sans la peau |
PRÉPARATION: Couper les filets de poisson en deux dans la largeur, assaisonner. Chauffer l'huile dans une poêle antiadhésive, cuire le poisson env. 2 min de chaque côté, retirer. Faire revenir les tomates et l'ail dans la même poêle sur feu moyen env. 2 minutes. Egoutter les tomates séchées, les poivrons et les olives, couper en lanières, ajouter, chauffer. Ajouter le romarin, poser les filets sur les légumes, réchauffer à couvert. |